in ,

Acht uur werken per week is voldoende, blijkt uit onderzoek

Een gemiddeld mens besteedt in zijn even flink wat uurtjes aan werken. Sommigen doen het veertig uur per week, anderen hebben een parttime job.

Maar hoe lang zouden we moeten werken om de psychologische voordelen ervan mee te kunnen pikken?

Volgens een studie uit 2019, die gepubliceerd werd in Social Science and Medicine, slechts acht uur. Dat meldt Ladbible.

Lees ook  Ongelooflijk: Rebecca raakte zwanger terwijl ze al zwanger was

Voor het onderzoek zijn gegevens van meer dan 80.000 mensen gebruikt. Er is gekeken naar het aantal uur dat mensen werkten en op welke manier hun geestelijke gezondheid daardoor beïnvloed werd.

“Uit de studie is gebleken dat zelfs een klein aantal werkuren – tussen de één en acht per week – aanzienlijke voordelen voor de geestelijke gezondheid en het welzijn oplevert voor iemand die voorheen geen werk had”, zo luidt de uitleg.

Lees ook  Scheurende bromfietser denkt politie te slim af te zijn, maar vergeet een belangrijk detail

Daiga Kamerade, socioloog aan de Universiteit van Salford in Engeland, maakt volgens Vice de volgende vergelijking:

“Het is net als het nemen van Vitamine C. We hebben allemaal een bepaalde dosis nodig, maar meer dan nodig innemen levert geen extra gezondheidsvoordelen op.”

‘Mannen met grote neuzen hebben grotere jongeheren’

Bedrijf zoekt mensen die slapend rijk willen worden